Zdravi smoothie, bogat engleski doručak ili žitarice s voćem? Počastite svoj metabolizam svako jutro pravim doručkom.
Ideja za ukusan, maštovit doručak nikad dosta. Ako ste zaposleni, s malom djecom ili školarcima, pojam kuhanja doručka vam se možda i ne uklapa u svakodnevni raspored, no pogledate li naše prijedloge, zasigurno ćete pronaći rješenja koja će vas energizirati za svekodnevne izazove, a neće oduzeti previše vremena. Bilo da miješate voće sa žitaricama, pripremate smoothije ili možda čak pečete palačinke ili vafle, vaše će vam tijelo biti zahvalno. Dobar tek!
Mlijeko s Lino keksićima, jabukom i cimetom
Craski drobljenac (Kaiserchmarren)
Čokolino s voćem za dobro jutro
Frape s dinjom i svježim sirom
Povrtni napitak od mrkve i jabuke
Gusti sok od zobenih pahuljica (Colada de Avena)
:(Još nema komentara