Osušene jabuke, koncentrirani izvor najboljeg iz jabuke, oplemenit će vaše obroke od doručka do večere, od predjela do deserta.
Doručak
i sušene jabuke prelijte jogurtom ili mlijekom i dan ćete započeti unosom proteina, ugljikohidrata, masti, vitamina, minerala i vlakana, dakle unijet ćete sve ono što vam je potrebno za dobar početak dana koji započinjete punih baterija. Tijelo i mozak ćete nahraniti, bit će vam zahvalni i moći ćete puni elana i energije krenuti u akciju.
Predjelo
Sušene jabuke možete poslužiti kao predjelo uz tvrdi paški ili livanjski sir, podravske prgice ili ih dodajte u miješanu salatu od različitih vrsta povrća, koju ćete poslužiti za predjelo uz dodatak sira začinjene maslinovim uljem i jabučnim octom. Osnovu za salatu izaberite među zelenim lisnatim povrćem (zelena salata, kristalka, rukola, matovilac, svježi špinat ili blitva i sl.), a isto tako obavezno dodajte rajčice, mladi luk, rotkvice, paprike i sl.
Glavno jelo
Glavno jelo od mesa, npr. puretina ili svinjetina u umaku od vrhnja uz dodatak sušenih jabuka, igrajte se okusima, kombinacijama i kreacijama prema vlastitim inspiracijama, željama i potrebama.
Desert
Za desert ih možete poslužiti samostalno kao slatki čips ili pomiješane s orašastim plodovima kao što su bademi, orasi, lješnjaci, pistacije, indijski oraščići i sl. Sušenim jabukama može ukrasiti tortu od čokolade ili neku drugu tortu, vrlo su dekorativne. Isto tako ih možete poslužiti uz neki fini kolač od maka, rogača i sl. Možete ih dodati i u štrudle, sladoled i sl.
Međuobrok
Međuobrok, sušene jabuke, s dodatkom drugog sušenog voća kao što su suhe šljive, marelice, višnje, trešnje i sl. u kombinaciji sa orašastim plodovima, prava energetska bomba i hrana za mozak, vratit će vam potrebnu energiju i dati vam polet i elan za rad tijekom dugog dana.
Večera
Večeru možete završiti s nekim od Podravkinih proizvoda dječje hrane kao što su Čokolino, Rižolino, Grisolino i sl. u koje dodajte sušene jabuke i to one koje ste posipali cimetom, jer će upravo spoj jabuka, cimeta, Čokolina, Rižolina ili Grisolina zaokružiti punoću okusa i uživanja u ovoj laganoj večeri.
:(Još nema komentara