Ideja za chia doručak. ;) Jedna osvežavajuća i ne previše slatka kombinacija :)
Ideja za chia doručak. ;) Jedna osvežavajuća i ne previše slatka kombinacija :)
Sastojci
Priprema
U blender staviti banane, jogurt, mleko, med, listove nane i vanila ekstrakt. U dobijenu smesu umešati 5-6 kašika chia semenki (u zavisnosti koliko gust puding volite) i ostaviti par sati ili preko noći u frižideru.
Ujutru samo naseckati jagode i servirati puding i gotov doručak... ;)
Dobra kombinacija bilo za doručak ili za popodnevni desert, ne moraju jagode uvijek u tortu ili kolač, može i ova zdrava varijanta..... hvala na receptu uz pozdrav! Prilažem i sliku u galeriju!
Gogo, oduševljena sam! Jednostavno za napraviti, a preukusno! Uživam trenutno u doručku! Hvala na super brzom receptu! Često će biti kod mene za doručak, a možda i desert. Što da ne! 🤗 ❤️
7