Moj profil
Sastojci
Priprema
1.
Sastojke za voćnu salatu prilagodite svom ukusu ili trenutnom stanju kod kuće. U voćni sok ili vodu dodajte dvije žlice chia sjemenki. Pustite da se namacu 15-20 minuta, za to vrijeme promiješajte barem jedanput.
Možete ih namoćene držati u frižideru i potrošiti u roku par dana.
2.
Voće narežite na omiljene vam komade ili komadiće i poškropite limunom da ne potamni.
Ako ste sjemenke potopili u voćnom soku tada vam sladilo uopće ne treba a ako ste u vodi dodajte malo sladila ili ako ne volite ne trebate.
Kad su se sjemenke natopile i postale želatinozne sve skupa promiješajte i servirajte u čaše ili zdjelice.
Posluživanje
Možete poslužiti sa sladoledom a i samo je fantastično.
12