Recept poklanjam svim mojim dragim Dukankama koje brižno čuvaju težinu u trećoj fazi dijete :) idealan je za dane kada imate neodoljivu želju za slatkim i u iskušenju ste da zgriješite sa čokoladom ili nutellom ;) Namaz je prilagođen trećoj fazi sa tri tolerirane namjernice i naravno bez šećera.
Uživajte <3
Recept poklanjam svim mojim dragim Dukankama koje brižno čuvaju težinu u trećoj fazi dijete :) idealan je za dane kada imate neodoljivu želju za slatkim i u iskušenju ste da zgriješite sa čokoladom ili nutellom ;) Namaz je prilagođen trećoj fazi sa tri tolerirane namjernice i naravno bez šećera.
Uživajte <3
Sastojci
Priprema
Vodu, zaslađivač i aromu vanilije usuti u posudu te zagrijati na štednjaku do vrenja, neka vrije cca 1 minutu, skinuti sa vatre. Posebno razmutiti gustin sa mlijekom i dodati u posudu sa vodom, opet zagrijati uz neprestano mješanje dok ne dobijete krem malo rijeđi od pudinga, skinuti sa vatre te polako umješati prosijano mlijeko u prahu i kakao. Na kraju dodati po želji aromu ljepnjaka i sve umutiti štapnim mikserom ili blenderom. Namaz usuti u staklenke i nakon što se rashladi čuvati u hladnjaku.
Kako je tebi ispao recept?
7