Fini, topli , zdravi napitak od zelenog matcha čaja s bademovim mlijekom.
Ovaj fino smrvljeni japanski zeleni čaj u prahu koristi u japanskim čajnim ceremonijama,i
podjednako služi za pripremanje pića i slatkiša.
Prepoznatljive intezivne zelene boje, okusom je lagan i možda pomalo gorak.Sadrži katehin, karotin i vitamine A,B,C i E i ima izuzetno ljekovita svojstva.
Također sadrži veliku količinu antioksidansa, potiče probavu i metabolizam i pomaže u sagorijevanju kalorija, što ga čini idealnim za detoksi(fi)kaciju organizma.
Šalica tog čaja ima smirujuće i opuštajuće djelovanje, podiže raspoloženje i poboljšava koncentraciju. Odličan je u borbi protiv virusa i bakterija, bogat je dijetalnim vlaknima, pomaže u snižavanju kolesterola i visokog šećera u krvi te je učinkovit u borbi protiv raka.
Više o ljekovitim svojstvima Matcha zelenog čaja možete pročitati na http://matchasource.com/health-benefits-of-matcha-tea/ .
recept ovog toplog kremastog napitka koji me oduševio prenosim sa stranice
www.sprint2thetable.com
Fini, topli , zdravi napitak od zelenog matcha čaja s bademovim mlijekom.
Ovaj fino smrvljeni japanski zeleni čaj u prahu koristi u japanskim čajnim ceremonijama,i
podjednako služi za pripremanje pića i slatkiša.
Prepoznatljive intezivne zelene boje, okusom je lagan i možda pomalo gorak.Sadrži katehin, karotin i vitamine A,B,C i E i ima izuzetno ljekovita svojstva.
Također sadrži veliku količinu antioksidansa, potiče probavu i metabolizam i pomaže u sagorijevanju kalorija, što ga čini idealnim za detoksi(fi)kaciju organizma.
Šalica tog čaja ima smirujuće i opuštajuće djelovanje, podiže raspoloženje i poboljšava koncentraciju. Odličan je u borbi protiv virusa i bakterija, bogat je dijetalnim vlaknima, pomaže u snižavanju kolesterola i visokog šećera u krvi te je učinkovit u borbi protiv raka.
Više o ljekovitim svojstvima Matcha zelenog čaja možete pročitati na http://matchasource.com/health-benefits-of-matcha-tea/ .
recept ovog toplog kremastog napitka koji me oduševio prenosim sa stranice
www.sprint2thetable.com
Sastojci
Priprema
Matcha prah stavite u šalicu i dodajte 2 žlice mlake vode, dodajte cimet ekstakt vanilije
Pomiješajte sve sastojke zajedno, da dobijete glatku pastu
Mljeko zagrijte (nesmije kuhati) po želji zasladite i ulijte u pripremljenu pastu mješajući. Ako želite dobiti gustu pjenju dio mljeka promješajte pjenačem za mlijeko i rasporedite po pripremljenom matcha latteu.
Ukoliko želite pospite sa malo spiruline u prahu , 1/2 male žličice spiruline možete dodati prethodno i u napitak.Također možete kristiti blender i sve sastojke smiksati u njemu.
odličan je i ljeti kao ledeni latte napitak , u tom slučaju koristite hladno mlijeko , vodu i dodajte kockicu leda u piće.
link na izvor recepta
https://www.sprint2thetable.com/healthy-vanilla-matcha-latte/
8