Integralni obrok (pirinac)

iseckati luk crni i beli na kockice, staviti da se przi uz dodavanje pomalo vode da ne zagori. posoliti

Iseckati meso na sitne kockice(mozete koristiti i samo belo meso ako ne volite iznutrice, samo povecajte kolicinu) i ubaciti da se malo proprzi i prodinsta sa lukom. dodati zacine, ja sam napisala sta sam stavljala, a vi mozete da promenite ili dodate neki zacin.

Kada se meso i luk izdinsta, dodati integralni pirinac   i vodu,(posto je integralni ne bojte se da ce se zalepiti, tako da mozete povremeno promesati) kad prokljuca, dodati blitvu koju ste predhodno iseckali na kockice. dodati dosta vode, i smanjiti vatru da se polako kuva, kad voda ispari probati da li je pirinac gotov, ako nije dodati jos malo vode i sacekati da ispari. Ne treba da bude jako suvo, nego samo da je gusto.