Moj profil
MegaPega
26.1.2019.

Keto lunch sa jajima za podneti

6

Ko je na keto dijeti, razumece ovo "za podneti"...

Jaja na 100 načina :)

Ko je na keto dijeti, razumece ovo "za podneti"...

Jaja na 100 načina :)

MegaPega
26.1.2019.

Sastojci

Paprika
Paradajz
Tikvice
Sol i biber
Jaja
Masl.ulje
Patlidzan
Garlic salt

Priprema

1.

Povrće isecite na zalogaj komade, dodajte po želji i drugo mekano povrće. Stavite u djuvecaru i pospite sa malo ulja, dodajte garl.salt, sol i biber po ukusu, pa imešajte. Neka se peče 45 minuta na 180 stepeni C.

2.

Kad je gotovo, podelite u zdelice. Ponesite na posao za užinu. Pre korišćenja samo razmutite 2 jaja, prelijte preko povrca, i stavite u mikrovalnu na 2 minuta, da se jaja ispeku.

3.

Mere su odokativne :)

Posluživanje

Možete ovako ispeceno povrće držati i par dana u frižideru...dok ne zatreba.

  • Posao-zdravo(1)
  • Gotveni-jadenja-tikvici(1)

:(Još nema komentara

Budi prva/i, podijeli svoje mišljenje o receptu i pomozi nekome u odabiru savršenog jela.

Kako je tebi ispao recept?

Poslikaj i pohvali se! :)