Nas omiljeni vikend dorucak... sveze, zdravo i lako za pripremu. Nakon njega ste puni energije i spremni za uživanje u vikendu :)
Nas omiljeni vikend dorucak... sveze, zdravo i lako za pripremu. Nakon njega ste puni energije i spremni za uživanje u vikendu :)
Sastojci
Priprema
U pirinčano mleko potopiti čija semenke oko sat vremena sa jednom kašikom meda.
Iscediti jednu narandžu i njen sok sipati u blender. Dodati ostalo seckano voće i povrće (jabuke ne ljuštim zbog zdravih sastojaka koji se nalaze u njenoj kori). Na kraju preliti sa čija semenkama i medom koji su ostavljenu u pirinčanom mleku i dodati još jednu kašiku meda. Sve izmiksati u blenderu.
Posluživanje
Ovakvu vrstu zdravog doručka, s obzirom da je količina veća od jedne čaše, i ne može da se posluži u čaši, poslužujem u dubljim činijama. Ko voli cimet može kašicu posuti sa malo cimeta za još mirisniji doručak :)
Kako je tebi ispao recept?
2