Cilj hrane koju unosimo u sebe, jest da hrani i leći, kao što je savetovao Hipokrat.
Pronašla recept na sajtu Alternativa-E novine
Probala i dopalo mi se. Za sve one koji nisu imali priliku ovo pročitati i probati, objavljujem ovaj recept. Zdrav i ukusan dorućak.
Cilj hrane koju unosimo u sebe, jest da hrani i leći, kao što je savetovao Hipokrat.
Pronašla recept na sajtu Alternativa-E novine
Probala i dopalo mi se. Za sve one koji nisu imali priliku ovo pročitati i probati, objavljujem ovaj recept. Zdrav i ukusan dorućak.
Sastojci
Priprema
Bademe samleti na mašinici za orahe
Semenke lana i susama samleti u električnom mlinu za kafu
Dodati cimet i med
Sve promešati. Dodavati pomalo vode i mešati smesu kako bi postala maziva. Ja sam umesto izvorske vode dodala obićnu vodu iz slavine. Meda sam dodala punu kašiku umesto pola. Vi možete prema vašem ukusu.
Gotovi namaz.
Posluživanje
Poslužite kao namaz na integralni kruh. Od ove smese se dobije namaza za oko 4 šnite kruha. Pa izvolite, poslužite se! Nadam se da će vam se dopasti i da će vam prijati!
Opširnije pogledajte na sajtu http://www.alternativa-za-vas.com/index.php/clanak/article/namaz-koji-hrani-i-lijechi/
Odlična kombinacija, još sa cimetom finoo... imam nešto slično isto zdravo ..Sviđa mi se i ovo🙂
Kako je tebi ispao recept?
7