Moj profil

Osvježenje od malina – Zeleni kašasti sokov

15 minuta
30

"Zeleno za zdravlje" – Viktorija Boutenko, knjiga je koja me je svojim idejama i informacijama osvojila. Ona tvrdi da dodavanje izmiksanog zelenja prehrani dovodi do radikalnog poboljšanja zdravlja. Danas sam napravila prvi svoj miks prema onom što sam imala kod kuće. Ja sam napravila odmah duplu količinu – 2 lza sebe i sina. Zašto ne probati- stvrno je okrepljujuće

"Zeleno za zdravlje" – Viktorija Boutenko, knjiga je koja me je svojim idejama i informacijama osvojila. Ona tvrdi da dodavanje izmiksanog zelenja prehrani dovodi do radikalnog poboljšanja zdravlja. Danas sam napravila prvi svoj miks prema onom što sam imala kod kuće. Ja sam napravila odmah duplu količinu – 2 lza sebe i sina. Zašto ne probati- stvrno je okrepljujuće

Sastojci

1/2 vezice lista celera
2-3 šake malina
2-3 čaše vode

Priprema

1.

sve sastojke staviti u posudu za miksanje i sa štapnim mikserom usitniti u kašu i dodati vode te pospremiti u bocu i u frižider

2.

Dnevno bi trebalo popiti 1l ovakvog soka

Posluživanje

Ovu knjigu i njene ideje preporučila bih svakome , a naročito mladima da saznaju i za te ideje i spoznaje, ako već nisu i eventualno ih upotrijebe na vrijeme za osiguravanje što boljeg zdravlja.
I za one koji već imaju neke bolesti isto je ovo vrlo zanimljivo

  • Zdravi sok(1)
  • Sve-5(1)
  • Ff(1)

9

#8 pa i je

vera ovo bi moglo proć ka dijetalna spiza :)

ovo ti je odlicno! super osvjezavajuce!!! ako copim nesto malina, palim mikser ;)

Kako je tebi ispao recept?

Poslikaj i pohvali se! :)