Moj profil
arh313
17.10.2009.

Ovsene pločice by Sensa

65

.. Zbog svih slatkiša koje sam u poslednjih mesec dana isprobala (uglavnom sa coolinarike :)) rešila sam ovih dana da malo "o’ladim" i pojedem nešto zdravo (makar za doručak) .. čitajući Sensu, tj. dodatak uz najnoviji broj .. nađoh ovaj recept … i simpatično je :)

.. Zbog svih slatkiša koje sam u poslednjih mesec dana isprobala (uglavnom sa coolinarike :)) rešila sam ovih dana da malo "o’ladim" i pojedem nešto zdravo (makar za doručak) .. čitajući Sensu, tj. dodatak uz najnoviji broj .. nađoh ovaj recept … i simpatično je :)

arh313
17.10.2009.

Sastojci

2 šolje ovsenih pahuljica
pola kašičice praška za pecivo
100 gr suncokreta (kratko prepečenog u tiganju)
1/2 šolje suvog grožđa
1/2 šolje ječmenog slada (ili meda)
1 dl vruće vode

Priprema

1.

Ovsene pahuljice i prašak za pecivo dobro izmešati. Dodati suncokret, suvo grožđe, ječmeni slad i vodu. Sve dobro izmešati i smesu debljine 1cm staviti u nauljen pleh i peći 150°C oko 20 min, ili dok ne porumeni. Još dok je toplo iseći na pločice.

Posluživanje

Super su za zdrav doručak :)

  • Zdravo(1)
  • Sensa(1)
  • Zobene-plocice(1)
  • Keksici-pahuljice(1)

16

#14 o pa da, ja sam taj receptić već dodala u omiljene i nadam se da ću uskoro da ga isprobam..

#14, Frendi, ja nisam namakala grožđice, ali pokušaću i sa namakanjem.. hvala ti za link za zdrave keksiće, sad ću da bacim pogled i da krenem mršaviti :) pozz

Super fora! Treba li grožđice namakati ili ne? Meni nekad ovako suhe znaju biti pretvrde ako ih se peče, pa ih znam namočiti u malo jabučnog soka… Imam i ja čokolaadne keksiće od kojih se mršavi, takvi su nam svima najdraži ;) http://www.coolinarika.com/recept/zdravi-cokoladni-keksi

Kako je tebi ispao recept?

Poslikaj i pohvali se! :)