Moj profil

Palačinke nakon kojih vas neće 'pojesti' grižnja savjesti

10 minuta
31

Ko kaže da mršanje nije slatko ? Za 10 minuta napravite palačinke bez brašna i zasladite ih svojim najdražim slatkim džemom..ili medom. Mmmm ukus je odličan :)

Ko kaže da mršanje nije slatko ? Za 10 minuta napravite palačinke bez brašna i zasladite ih svojim najdražim slatkim džemom..ili medom. Mmmm ukus je odličan :)

Sastojci

za
1/2 banana
1 kašika mljevenog lana

Priprema

1.

Pola banane izgnječiti sa viljuškom, ali ne da bude kao kaša. Dodati jedno jaje i malu kašiku mljevenog lana te sve zajedno promješati. 

2.

Ja sam pekla u maloj tavi. Izlila sam palačinak na papir za pečenje*(koji je ugrijan na tavi i na kom nema masnoće) i zatim sam palačinak(sa papirom) okrenula da se ispeče i druga strana (na tavu sam stavila samo malo masnoće da se ne bi zalijepio). Papir lagano odljepite sa palačinka i gotovo :)

*Papir sam koristila da se palačinka ne bi poderala

Posluživanje

Iz ove smjese dobijete 4 male palačinke. Ja sam ih poredala jednu na drugu i između svake stavila malo meda. Na vrh sam isjeckala vrlo malo banane, posula sa mljevenim lanom i sa još malo meda.

  • Palačinke slatke(1)
  • Lako-i-brzo(1)
  • Zdravo-i-ukusno(1)
  • Doručak(1)
  • Med(1)
  • Banana(1)
  • Dorucak-slatko(1)
  • Palačinke(1)
  • Doručak-u-krevet(1)

5

Nema na cemu 🙂 akk imate jos nesto ovako slatko, a za mrsanje, proslijedite :)

evo baš sam ih napravila i prefine su! baš su me iznenadile! jedino sam u smjesu dodala 1,5 žlicu zobenih pahuljica jer sam stavila cijelu bananu pa da ne bude prerijetko. ah, sada mi se dijeta čini kao puno manje traumatično iskustvo haha hvala na receptu! 😁

možda glupo pitanje, ali jel se jako osjeti po jajima? probala bih ovo napraviti, ali bojim se da će mi ispasti kao omlet s bananama hahaha

Kako je tebi ispao recept?

Poslikaj i pohvali se! :)