Moj profil

Penne uz sardinu

25 minuta
35

Tjestenina i mediteranski sastojci tradicionalna su kombinacija, a ukusne sardine u ovom jelu bit će prirodan spoj za večeru uz more.

Tjestenina i mediteranski sastojci tradicionalna su kombinacija, a ukusne sardine u ovom jelu bit će prirodan spoj za večeru uz more.

Sastojci

za
100 g luka
3 češnja češnjaka
1 žlica ljute paprike
1 žličica Vegeta Mediteran
1 žlica kapara
1 žlica nasjeckanoga peršina
400 g tjestenine penne
nasjeckani bosiljak

Priprema

1.

Na zagrijanom maslinovom ulju popecite nasjeckani luk da omekša.

2.

Dodajte protisnuti češnjak, sjeckanu rajčicu, pasiranu rajčicu, Vegetu Mediteran, ocijeđene i isprane kapare te masline narezane na ploške.

3.

Umak pirjajte do 10 minuta, a zatim umiješajte na komadiće narezane sardine.

Posluživanje

Prema potrebi posolite, poparite, pospite peršinom i poslužite preko skuhane tjestenine i pospite nasjeckanim bosiljkom.

Savjet

Pripremljeni mediteranski umak možete poslužiti i s kuhanom rižom.

  • JEDNOSTAVNO(1)
  • Konzervirana riba: Najjeftiniji izvor proteina(1)
  • Sardine(1)
  • Penne-uz-sardinu(1)
  • Rucak-na-vidiku(1)
  • Ljetna-romansa-za-cijelu-godinu(1)
  • Vegeta (1)
  • Podravka-passata(1)
  • Dalmatinska kuhinja(1)

1

Uskoro će toplo vrijeme - odličan brzi ručak

Kako je tebi ispao recept?

Poslikaj i pohvali se! :)