Kako sam od malih nogu bila privrženija voću i povrću dolazilo je do raznoraznih pokusa s njima. Oduvijek sam voljela frape od banane, ali sam uz dodatak jedne jednostavne namirnice donijela na veću razinu. Nevjerojatno kako s tako malo namirnica možete napraviti tako puno.
Kako sam od malih nogu bila privrženija voću i povrću dolazilo je do raznoraznih pokusa s njima. Oduvijek sam voljela frape od banane, ali sam uz dodatak jedne jednostavne namirnice donijela na veću razinu. Nevjerojatno kako s tako malo namirnica možete napraviti tako puno.
Sastojci
Priprema
Prvo što morate imati su banane (ili samo jedna banana), malo šećera (može čak i natren ili nešto slično), mlijeko i zamrznute maline. Banana je sama po sebi jako sočna i slatka, a maline su hladne i kisele.
Narežete bananu te ju zgnječite, to se čak može obaviti i sa vilicom.
Stavite šećeta ili nekog drugog zaslađivanja te promiješate.
Ubacite zaleđene maline. Ne moraju to nužno biti maline, ja sam ih izabrala samo zato jer su malo reskije nego drugo bobičasto voće.
Mogu se ubaciti i svježe, ali se odmah raspadnu i banana ih proguta. Ovako kad su zaleđene su hrskavije i osvježavajuće.
Dodajete mlijeka koliko želite, ovisi kakva tekstura vam se viđa sviđa. Banana može upiti dosta mlijeka, tako da, tu se može dobiti malo više na količini. Ako stavite previše mlijeka, samo miješajte minutu dvije i banana će to dobro sve upiti.
Sve dobro promiješati, eventualno ostaviti koju minuticu i staviti u posudicu.
PS. smjesa se može i zamrznuti u malim čašicama!
:)
Kako je tebi ispao recept?
:(Još nema komentara