Moj profil
SinjoritaA
15.4.2008.

Pire od cvjetace uz mmmm gulas

38

Posto se nesto furam na zdravu hranu ovih dana, zelja mi je dokazati svome muzu da i zdrava hrana moze biti jako ukusna. Tvrd je on orah, ali mislim da ga polako kupujem ;)

Posto se nesto furam na zdravu hranu ovih dana, zelja mi je dokazati svome muzu da i zdrava hrana moze biti jako ukusna. Tvrd je on orah, ali mislim da ga polako kupujem ;)

SinjoritaA
15.4.2008.

Sastojci

Za pire
1 cvjetaca
2 zlice milerama
sol
papar
Za mmmmm gulas
1 luk
2 pileca filea
100 g sampinjona
2 crvene paprike
1 dl ketchupa
1 dl vrhnja za kuhanje
1 dl vode
sol
papar
chili u prahu

Priprema

1.

Stavite cvjetacu kuhati.

2.

Na tavi sa poklopcom dinstajte luk, dodajte na kockice izrezanu piletinu. Kad se dobro izdinstaju dodate sampinjone i papriku. Posolite i poklopljeno dinstate jos neko vrijeme. Na kraju dodate pomjesane vodu, ketchup i vrhnje. Zacinite. Po potrebi dodajte jos vode.

3.

Kuhanu cvjetacu izgnjecite u pire, dodajte joj mileram i zacine.

Posluživanje

Posluzite uz zeljenu salatu.

  • Ručak(3)
  • Lchf(1)
  • Lchf-slano(1)
  • Slana-jela-gulas(1)
  • Poultry(1)
  • Pire-cvjetaca(1)
  • Gulaš(1)
  • Glavno jelo*(1)

19

Hvala ti na povjerenju, i bas mi je drago da vam se svidjelo :D

evo napravila gulaš ima i slikica super smo bili zadovoljni umjesto cvjetače ja sam napravila pire od brokule njamii

Ja polako ali sigurno dobijam taj rat :) Dragi, prije dok smo bili sami se mogao izvlaciti, a sada mi je uvijek izgovor da je zbog djece svaki dan za rucak neko povrtno varivo :D Tako da on, mesojed, nema bas puno izbora :D

Kako je tebi ispao recept?

Poslikaj i pohvali se! :)