Moj profil
Tihana-Split
13.7.2009.

Pomfrit bez kapi ulja!!!

20 minuta
97

Zasto jesi krumpiriće natopljene uljem kad moze i zdravije i lakse!?

Zasto jesi krumpiriće natopljene uljem kad moze i zdravije i lakse!?

Tihana-Split
13.7.2009.

Sastojci

zaleđeni krumpir (Ledo)
sol
sitno isjeckani peršin po želji
mani papir za pečenje

Priprema

1.

Iz Ledo kese krumpirića izvadite na masni papir za pečenje koliko ih želite pojesti. Stavite to u tepsiju ljepo raspoređene po masnom papiru i peći 20-25 min na 180 C , pred kraj malo pojacati na 200 C, na kraju ukrasiti s peršinom, te dodati sol.

  • Krumpir(4)
  • Prilozi(2)
  • Pomfrit(2)
  • Pomfri-iz-pecnice(2)
  • Pomfrit-bez-kapi-ulja(2)
  • Gotveni-jadenja-krompiri(1)
  • Krompir-pomfrit(1)
  • Pomfri(1)
  • Sve-5(1)

28

Nitko ne čita deklaracije, to je već polu pečeni pomfrit. A pečen je u palminom ili suncokretovom ulju. Tako da ne može biti bez kapi ulja.

Najbolji, najukusniji, najjednostavniji i najdraži pomfrit 😁 sve naj 👏

Neki od vitamina su topivi u zasićenim masnim kiselinama- životinjska mast, a rafinirano ulje spada u nezasićene masne kiseline tako da začiniti bilo što s običnim uljem nema apsolutno nikakve koristi, naprotiv. Za pečenje preporučujem mast, za salate maslinovo ulje 😉

Ovako je ispalo drugima