Umjesto agavinog sirupa možete koristiti drugi zaslađivač.
(za 1 šalicu)
Moj profil
Imamo recept za odličan desert u kojemu nema uobičajenih sastojaka poput jaja i brašna. Hranjiv, ukusan, čokoladan i gotov za samo deset minuta, proteinski brownie iz šalice je desert u kojemu se uživa bez imalo grižnje savjesti.
Imamo recept za odličan desert u kojemu nema uobičajenih sastojaka poput jaja i brašna. Hranjiv, ukusan, čokoladan i gotov za samo deset minuta, proteinski brownie iz šalice je desert u kojemu se uživa bez imalo grižnje savjesti.
Sastojci
Priprema
1.
Zobenom brašnu dodajte kakao, prašak za pecivo, HI Protein brownie shake pa sve dobro promješajte.
2.
Dodajte kokosovo ulje, mlijeko i agavin sirup i dobro izmiješajte pjenjačom.
3.
Oko 2/3 smjese ulijte u šalicu. U sredinu stavite žličicu kikiriki maslaca i prekrijte ostatkom smjese. Smjesa vam ne smije zauzimati više od 2/3 šalice.
4.
Pospite čokoladnim kapljicama i pecite u mikrovalnoj pećnici 90-120 sekundi.
Posluživanje
Poslužite odmah sa svježim voćem i malo otopljene čokolade.
Savjet
Budi prva/i, podijeli svoje mišljenje o receptu i pomozi nekome u odabiru savršenog jela.
Kako je tebi ispao recept?
Poslikaj i pohvali se! :)
:(Još nema komentara