Moj profil

Rolatici u lchf stilu

52

Brzi rolat bez brasna u kombinaciji sa filom od mascarpone sira, cokolade i malina

Brzi rolat bez brasna u kombinaciji sa filom od mascarpone sira, cokolade i malina

Sastojci

po ukusu stevia
150-200 grama mascarpone sira
25 grama tamne cokolade sa min. 70% kakao

Priprema

1.

Ulupati sneg od 4 belanjaca sa mrvicom soli.

2.

Umutiti 4 zumanca sa steviom po ukusu. Dodati 50 grama mlevenih badema i lagano umesati sneg od umucenih belanjaka. Smesu sipati u tepsiju oblozenu sa pek papirom (36 x 23 cm). Peci 12-15 minuta na 180 stepeni.

3.

Peceni biskvit istresti na krpu, skinuti pek papir i urolati. Ostaviti da se prohladi.

4.

Mascarpone sir umutiti sa otopljenom cokoladom i malo stevie po ukusu. Premazati rolat i sloziti 2 reda malina. Svaku malinu sam presecala po pola. Uviti rolat i seci ga kad se stegne.

Posluživanje

Ideja za biskvit je od GoceP:

https://www.coolinarika.com/recept/rolat-sa-orasima-i-kiselom-pavlakom/

Oni koji nisu na lchf prehrani mogu steviu zameniti sa secerom. U biskvit ide 4 kasike secera.

  • Lchf(3)
  • Maline(1)
  • Slatka-rolada(1)
  • Rolada-slatka(1)
  • Paleo(1)
  • Rollica(1)
  • Kolac-bez-brasna(1)
  • Lchf-slatko(1)

1

Predobro izgleda, svaka čast 👍

Kako je tebi ispao recept?

Poslikaj i pohvali se! :)