Moj profil
dusanvergas
9.10.2012.

SIROVI KETCHUP

8

Naša iskustva sa pripremom recepata su pozitivna, jer sve što smo do sada isprobali uspjelo nam je.  Generalno gledano, nema kod prehrane sirovom hranom nerazumljivih recepata. Sve je vrlo jednostavno kao i ovaj recept za ketchup koji može biti pikantan ili blag - po želji. Hajdemo na posao. Poljećemo i za daset - 15 minuta smo na cilju.

Naša iskustva sa pripremom recepata su pozitivna, jer sve što smo do sada isprobali uspjelo nam je.  Generalno gledano, nema kod prehrane sirovom hranom nerazumljivih recepata. Sve je vrlo jednostavno kao i ovaj recept za ketchup koji može biti pikantan ili blag - po želji. Hajdemo na posao. Poljećemo i za daset - 15 minuta smo na cilju.

dusanvergas
9.10.2012.

Sastojci

1 šalica nasjeckanih svježih rajčica
1/4 šalice hladno prešanog ulja (maslinovog)
3 datulje (močene 20 min.)
1/8 šalice nasjeckanog luka
1 žlica limunovog soka
1/2 žličice soli (himalajske)
1/8 žličice origana
obraditi sve u blenderu
šalica je 2,25 dcl.

Priprema

1.

Na kraju sve sastojke staviti u blender i dobro izblendati

2.

Poslužiti odmah ili kada se ohladi u frižideru.

                                              Prijatno, dobar tek!!!

  • Kechap(1)
  • Paradajz(1)
  • Raw-food(1)

:(Još nema komentara

Budi prva/i, podijeli svoje mišljenje o receptu i pomozi nekome u odabiru savršenog jela.

Kako je tebi ispao recept?

Poslikaj i pohvali se! :)