Ovaj sam recept našla na predivnom blogu koji piše TANJA KRALJIĆ STRGAČIČ, Ayurvedska terapeutkinja / https://lightofayurveda.wordpress.com . Isprobala sam ga, i oduševila se. Radim ga s medom za sebe, a za djecu s šećerom. Tanja kaže - Đumbir u svakodnevnom Životu – preporučila bih svakome. Osobito svježi đumbir. Jer pogoduje zdravlju cijelog organizma, svih organa. Dotiče i ozdravlja svaku našu stanicu.
Ovaj sam recept našla na predivnom blogu koji piše TANJA KRALJIĆ STRGAČIČ, Ayurvedska terapeutkinja / https://lightofayurveda.wordpress.com . Isprobala sam ga, i oduševila se. Radim ga s medom za sebe, a za djecu s šećerom. Tanja kaže - Đumbir u svakodnevnom Životu – preporučila bih svakome. Osobito svježi đumbir. Jer pogoduje zdravlju cijelog organizma, svih organa. Dotiče i ozdravlja svaku našu stanicu.
Sastojci
Priprema
Prelijte đumbir sa 4 šalice vode i zakuhajte. Kuhajte na laganoj vatri 10/15 minuta, odnosno dok se tekućina ne reducira na 3 šalice.
Potom procjedite.
Dodajte šećer ili med.
Ukoliko dodajete šećer, možete ga umješati u vrući sok. Limun i med dodajte u lagano ohlađem sok, odnosno čaj, te dobro izmješajte. Ostavite barem pola sata da se sastojci prožmu.
Dobili ste divan sirup od đumbira.
Pohranite ga u hladnjaku i popijte kroz 10tak dana.
Ukoliko mu želite produžiti rok trajanja na nekoliko mjeseci, u sirup dodajte 1dcl ruma / samo ako je za odrasle.
Đumbir je izuetno djelotvoran kod prevencije viroze i gripe, ublažavanja upala u organizmu, smanjuje bol, pogoduje zdravom razvoju tjelesnih tkiva, jača imunitet, energizira cijelo tijelo, te smanjuje rizik od mnogih srčanih bolesti, raka i kroničnih bolesti poput dijabetesa.
Više info o đumbiru - https://lightofayurveda.wordpress.com
16