Moj profil
mami
17.10.2009.

Susam njoke

30 minuta
13

Ovakav ručak je namlenjen prije svega zdravim i fizički aktivnim osobama jer je visokih energetskih vrijednosti.

Ovakav ručak je namlenjen prije svega zdravim i fizički aktivnim osobama jer je visokih energetskih vrijednosti.

mami
17.10.2009.

Sastojci

za
500 gr pilećeg bijelog mesa
300 gr šampinjona
50 gr senfa
3 kašike soja sosa
14o ml kisele pavlake
50 gr preprženog susama
1 čen česna
3 kašike maslinovog ulja
4oo gr barenih njoka
100 ml bujona
so ,biber

Priprema

1.

piletinu isjeći na kocke, staviti u činiju, dodati senf i promješati.Peći u tiganju na zagrijanom ulju, dodati soja sos, sitno isječen bijeli luk,šampinjone i začiniti.Preliti bujonom i kuvati 10 min.Pred kraj kuvanja posuti susamom, dodati kiselu pavlaku i promješati.Ranije obarene njoke servirati na tanjir i preliti piletinom.

Posluživanje

jelo se brzo sprema naročito kad kupite gotove njoke

  • Njoke-piletina(2)
  • Fine-kombinacije(1)

5

Lijep recept, uskoro cu isprobat i na ovaj nacin njoke :)

hvala djevojke ,biće toga još

Super!!!!!

Kako je tebi ispao recept?

Poslikaj i pohvali se! :)