Moj profil

Zapecena piletina i gljive

140

Recept prilagodjen lchf ishrani. U osnovi fino jelo i za sve ostale :)

Recept prilagodjen lchf ishrani. U osnovi fino jelo i za sve ostale :)

Sastojci

500 grama pileceg mesa
maslinovo ili kokosovo ulje
300 grama gljiva
sol, biber, beli luk u prahu
persunov list
150 grama kisele pavlake (vrhnja/sour cream)
100 grama ribanog sira

Priprema

1.

Dimljenu slaninu izrezati na trake i kratko poprziti u tiganju na malo maslinovog ulja. Dodati piletinu isecenu na kockice. (Koristila sam pilece nadbatkove) Malo posoliti i prziti dok se piletina ne ispece.

2.

Gljive ocistiti, iseckati na kriskice i poprziti ih u posebnom tiganju na malo maslinovog ulja. Posoliti ih, pobiberiti i dodati po zelji belog luka u prahu ili cen izgnjecenog belog luka i  na kraju persunovog lista.

3.

Vatrostalnu tepsiju nauljiti i u nju rasporediti piletinu. Preko staviti gljive. Umutiti 3 jaja sa kiselom pavlakom, malo soli i sa ribanim sirom. Preliti preko gljiva i piletine. Peci oko 20 minuta na 180 stepeni dok fino ne porumeni.

  • Lchf(1)
  • Lchf-slano(1)
  • Probaj(1)
  • Ruucak(1)

5

Nisam očekivala da će biti tako fino. Slanina napravi pravi ukus. Bravo. 👍

mmmmmm... 😋 sad sam gladna..... moraće da se proba

Odlično!

Ovako je ispalo drugima