I fit i sit, teško spojivo ali hvala majci prirodi pa nam je dala piletinu koja je sočna i odlična za razna dijetalna jela. Možda napokon i zavolite karfiol i brokulu uz ovo jelo.
I fit i sit, teško spojivo ali hvala majci prirodi pa nam je dala piletinu koja je sočna i odlična za razna dijetalna jela. Možda napokon i zavolite karfiol i brokulu uz ovo jelo.
Sastojci
Priprema
U prokuhalu vodu dodamo carsko povrće i pustimo da se kuha dok ne omekša.Dodamo soli po želji.
Pileći file izrežemo na kockice i dodamo mu kurkumu, vegetu, crvenu papriku i biber. Sve ismiješamo rukama i ostavimo sa strane nekim 10ak minuta.
Zagrijemo tavu i propržimo prvo bundevine i suncokretove sjemenke te dodamo piletinu.Po želji možete dodati i vrhnje za kuhanje.
Promiješati piletinu i povrće i servirati na tanjire.Prijatno
Kako je tebi ispao recept?
4