Muffinčići od smjese za Dukan kruh

1 jaje, umute se odvojene bjel. i žum.

4 velike žl. zobenih mekinja

2 velike žl. pšeničnih mekinja

1 velika žl. lanenih sjemenki

1 velika žl. jogurta

2 velike žl. mlijeka

1 žličica praška za pecivo

sol

Količina je dovoljna za 2 dana!